Her finder du dit løbeprogram – tilrettelagt efter dit startniveau
Træningsprogrammer bliver lagt op ved træningsstart.
Program A: Nybegynder
Program B: Let øvede
Program C: Øvede
Du er selvfølgelig altid meget velkommen til at tage fat på en af os, hvor du er det mindste i tvivl om, hvad der er det helt rigtige for dig.