Begyndertræning i Mejdal-Halgård Motion er et tilbud til dig, der gerne vil i gang med at løbe.
Begyndertræningen tager udgangspunkt i, at du ikke har løbet før eller kun løbet meget lidt. Træningen starter med korte distancer i et behersket tempo, så alle kan være med. Efterhånden øges distancerne, så du ved afslutningen er oppe på at løbe 5 eller 10 km.
Begyndertræningen marts – juni indeholder
- Fælles træning hver tirsdag kl. 18.30, hvor erfarne løbere er trænere for holdet.
- Et træningsprogram med træning 3 gange pr uge, inkl. specialtræning.
- Begyndertræningen giver dig desuden mulighed for at deltage i klubbens træning torsdage og søndage, dog uden særskilte begyndertrænere, samt deltage i klubbens sociale arrangementer mm.
- Sidst, men ikke mindst væsentlig, giver begyndertræningen gode løbekammerater, som er på samme niveau.
Forventet start 8. marts 2022
Pris:
Begyndertræning marts – juni 75 kr.
Er du aktiv medlem af Mejdal-Halgård Motion er begyndertræningen gratis.
Evt. spørgsmål kontakt
Kjeld Johansen, tlf.: 28 32 02 32
Odd Bjørnli, tlf.: 21 59 70 93
